Tag Archive: αντικαταθλιπτικά


jan2013_coq10tlf_05

Από τον Δρ Mercola

Η νόσος  του Aλτσχάιμερ έχει πάρει σήμερα διαστάσεις  επιδημίας, με 5,4 εκατομμύρια Αμερικανούς, ένα στα οκτώ άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, ζουν με την νόσο Αλτσχάιμερ.(1 )

Μέχρι το 2050, αυτό αναμένεται να φτάσει σε 16 εκατομμύρια, και στα επόμενα 20 χρόνια,  προβλέπεται ότι το Αλτσχάιμερ θα επηρεάσει έναν στους τέσσερις Αμερικανούς.

Ενώ η αιτιολογία της ασθένειας  αυτής, όπως και πολλών άλλων  είναι ένα μυστήριο, γίνεται  ολοένα και πιο σαφές ότι αυτά που τρώμε, ή αυτά που δεν τρώμε, μπορούν να επηρεάσουν, ακόμη και να είναι μέρος της αιτιολογίας της ασθένειας, όπως επίσης επηρεάζουν  και το ρυθμό με τον οποίο εξελίσσεται η ασθένεια.

Οι βιταμίνες της ομάδας Β, ειδικά το φολικό οξύ και οι βιταμίνες Β6 και Β12, παίζουν ισχυρό ρόλο τους στην πρόληψη της νόσου τουΑλτσχάιμερ.

Οι Βιταμίνες Β μπορεί να μειώσουν την συρρίκνωση του εγκεφάλου έως και κατά 90 τοις εκατό.

Τα υψηλά επίπεδα του αμινοξέος  ομοκυστεΐνη, συνδέονται με την εγκεφαλική συρρίκνωση και τον αυξημένο κίνδυνο της νόσου του Aλτσχάιμερ. Οι βιταμίνες Β είναι γνωστό ότι μειώνουν την ομοκυστεΐνη. Σε μια μελέτη του 2010, (2 )συμμετέχοντες έλαβαν σχετικά υψηλές δόσεις βιταμινών του συμπλέγματος Β, συμπεριλαμβανομένων:

800 μικρογραμμάρια (mcg) φυλλικού οξέος – Η ημερήσια δόση (RDA ) στις ΗΠΑ είναι 400 mcg / ημέρα
500 mcg B12 (κυανοκοβαλαμίνη) – Η RDA είναι μόνο 2,4 mcg / ημέρα
20 mg Β6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη) – RDA στην US 1.3 έως 1.5 mg / ημέρα

Συνέχεια

Πέρα από την κατάθλιψη  και όχι μόνο …

SAMe

Προστασία ενάντια στις διαταραχές της γήρανσης.

Η SAMe ( S- αδενοσυλμεθειονίνη ) κέρδισε αρχικά την  φήμη της ως μια ασφαλή και αποτελεσματική εναλλακτική λύση για αντικαταθλιπτικά φάρμακα .

Η έρευνα κατέδειξε ότι το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής  SAMe ήταν εξίσου αποτελεσματικό με ορισμένα φάρμακα για την ανακούφιση της κατάθλιψης , χωρίς τις παρενέργειες που συνήθως συνδέονται με αυτά τα αντικαταθλιπτικά , αλλά τα ευρεία οφέλη, της SAMe για την υγεία είναι λιγότερο γνωστά .1

Εκτός από την τόνωση των χημικών ουσιών του εγκεφάλου σημαντικές  για την καλή  διάθεση , η SAMe προάγει την σύνθεση άλλων ενώσεων που είναι ζωτικής σημασίας για λειτουργίες όπως η έκφραση γονιδίων και της επιδιόρθωσης του DNA .3

Ως αποτέλεσμα αυτών των πολλών βιοχημικών αποτελεσμάτων , οι επιστήμονες απέδειξαν ότι η SAMe μπορεί να παίξει ένα μοναδικό ρόλο στην πρόληψη , τη θεραπεία , και την  αντιστροφή πολυάριθμων διαταραχών της γήρανσης – συμπεριλαμβανομένου του Alzheimer , ινομυαλγίας ,  φλεγμονώδης νόσος του εντέρου , αϋπνίας, οστεοαρθρίτιδας, και των ασθενειών του ήπατος.3

apr2014_bdsbspadoa_04

Σε αυτό το άρθρο , θα διερευνήσουμε τα οφέλη της SAMe στην  αντι-γήρανση σε όλο το σώμα .

Τον τρόπο που η  SAMe Αναστέλλει της Ασθένειες της γήρανσης.

Η ένωση SAMe , (S- αδενοσυλομεθειονίνη ) βρίσκεται σχεδόν σε κάθε ιστό και υγρό του σώματος , και απαιτείται σε μια μυριάδα  βιοχημικών αντιδράσεων.4 , 5

Δεδομένου ότι η SAMe εμφανίζεται σε όλα σχεδόν τα ζωντανά κύτταρα , είναι παρούσα σχεδόν σε κάθε κύτταρο του σώματος,οι επιστήμονες πιστεύουν ότι έχει βοηθάει τα κύτταρα στην υπεράσπιση ενάντια των καταστροφικών επιδράσεων.6

Συνέχεια